先将金针花洗干净,并用水浸泡1个小时以上。
将瘦肉洗干净,切丝。
准备两颗蒜瓣,去皮,剁成蒜末。
准备几颗辣椒,切粒。
准备一点姜,切丝。
准备一锅水,并烧开,滴几滴油,然后把泡好的金针花放进水里煮熟(不煮熟透容易中毒)。
起锅热油,加入蒜末、姜丝,翻炒一会儿。
然后把肉丝放进锅里,和蒜末、姜丝一起翻炒出香味。
将煮熟的金针花倒进锅里,翻炒几下。
放入辣椒、盐,淋上芝麻油。
先将金针花洗干净,并用水浸泡1个小时以上。
将瘦肉洗干净,切丝。
准备两颗蒜瓣,去皮,剁成蒜末。
准备几颗辣椒,切粒。
准备一点姜,切丝。
准备一锅水,并烧开,滴几滴油,然后把泡好的金针花放进水里煮熟(不煮熟透容易中毒)。
起锅热油,加入蒜末、姜丝,翻炒一会儿。
然后把肉丝放进锅里,和蒜末、姜丝一起翻炒出香味。
将煮熟的金针花倒进锅里,翻炒几下。
放入辣椒、盐,淋上芝麻油。
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