1、检查联系方式。如果投保时填写的地址和电话等联系方式出现了变化，应通过保险代理人或拨打保险公司的客服电话进行变更。
2、确认保险代理人仍然在职。如果发现代理人已经离职，可以致电保险公司的客服电话，要求重新指定一名保险代理人。
3、明确缴费方式和时间。部分消费者在不同公司买了多份保险，很容易混淆缴费时间和方式。因此，应在新一年的日历上进行标注。如果是银行转账，要确认银行卡扣款时间和额度。
4、确认保险收益是否完全获得。如果是带有分红、满期给付功能的保险产品，体检时要特别注意。
5、整合家庭保单。最好制作一张表格，列明每张保单的缴费时间、投保人、受益人、保障利益、保险收益领取时间、缴费账户、相关保险公司的客服电话、营销员电话等，这样每年给保单做体检时可以一目了然。
以上是关于保单体检的步骤介绍，如果你需要保险体检的话，可以参考上面的流程步骤，希望对你有用吧！