中国茶文化由来已久，凉茶就是我们常喝的茶之一，凉茶有很多种。很多人在上火时，不知道喝什么凉茶清热解毒好，清热解毒的凉茶有哪些呢，像桑菊凉茶、金银花凉茶、五花茶等，清热解毒效果都很显著，一起随小编来看看吧!
什么凉茶清热解毒
清热解毒的茶多不胜数，花茶中杰也的代表有三种，像桑菊凉茶可以清肝解毒，金银花凉茶清热解毒效果也很好，五花茶也很有名气。五花茶是指金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花混合调配而成，清热解毒、生津止渴，而且祛湿的效果很不错。
凉茶基本都具备清热解毒的功效，像味道较苦的鱼腥草茶、癍痧凉茶、二十四味等，清热解毒效果都不错。其中的癍痧凉茶，作为广东凉茶中的苦茶之一，更是苦出了天际，让人头皮发麻。要说清热解毒的凉茶有哪些，凉茶大多都具有清热解毒的功效，有些风味佳，有些风味苦不堪言。
清热解毒的凉茶有哪些
1、鱼腥草茶
在《中国药典》中明确记载，鱼腥草茶能够清热解毒，消痈排脓，特别是热毒痈肿效果很好，可以内服，也可以外敷。鱼腥草清热解毒的效果堪称茶中之最，特别适上常用电脑的上班族，它的抗辐射作用也很不错。
2、癍痧凉茶
癍痧凉茶是凉茶大王，其味苦不堪言，很多喝过的人，它的清热解毒效果却好得不得了，适用于易上火的人群，和身处湿地的人群。消火排毒功能非常好。癍痧凉茶也是广东最具名气的茶，那么广东清热解毒的凉茶有哪些呢，像王老吉、黄振龙都非常好。
3、二十四味
什么凉茶清热解毒，像二十四味就很好，采用二十四种清热下火的药材制成，例菊花茶、金银花、淡竹叶、鱼腥草，栀子，茯苓、桑叶、蒲公英等，二十四味凉茶清热解毒效果好，在市场上也非常受人喜爱。
4、金银花
金银花可以清热解毒，抗炎症，帮助调节免疫力。最难得的是它喝起来味道甘爽，口感极佳。很多人对它的评价都非常高，也是当下最受人们喜爱的清热茶，还被制成了清热金银花露，受众性非常广，小宝宝也能喝。
结语：什么凉茶清热解毒以及清热解毒的凉茶有哪些大家都清楚了，清热解毒的茶太多了，对个人而言还是喜欢花茶多些，传统的凉茶，特别是中药型凉茶，实在太苦，喝起来入口太困难。