准备好新鲜花菜、白醋、清水等材料，将花菜放入高压锅中，加水压制15分钟，放入锅中小火煮3小时左右，用过滤网过滤后倒入小盆中备用。重复两次煮浆过滤的步骤，待浆液冷却后加入白醋搅拌均匀。充分冷却后，海藻冻就熟了。
海藻凉风煮法
海苔果冻是海苔熬制的一种果冻。它富含矿物质、纤维、海藻多糖等有益成分。口感Q弹，柔软爽滑，深受人们喜爱。夏天放冰箱一段时间后味道更好。
煮海苔冻不难。首先，准备新鲜的石花菜、白醋、清水等。，将石花菜打去沉淀物，用清水冲洗干净，浸泡20分钟。然后放入高压锅中，加足水，压15分钟，然后倒入普通锅内，小火煮2-3小时。然后用过滤网将煮好的浆液过滤后倒入小盆中备用。